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Mercredi 22 mai 2013 3 22 /05 /Mai /2013 16:46

helmuth0

Enfin, j'y suis arrivée ! J'ai pu me faire le teatime rêvé dans un salon de thé sans craindre les effets dévastateurs du lendemain. Voilà plus d'un an que j'en rêve et me dis " dès que je suis sur Paris, il faut que je teste cet Helmut newcake et ses douceurs sans gluten ". Mais à chaque fois, il y a un hic : c'est fermé, je n'ai pas le temps...  

 

helmut-1 Me voilà donc 36 rue Bichat (75010 Paris). Installée dans un ancien loft, devant le comptoir. On aurait dit le loup de Tex Avery salivant devant sa danseuse. Ma petite danseuse à moi est bien plus gourmande, elle me provoque avec ses formes multiples, rondes, anguleuses, généreuses, ses couleurs appétissantes et tous ses petits noms qui titillent mes papilles. Queen Victoria, Lemon and ginger polenta cake, coco ananas, apple blueberry, cookies... Je cède sans lutter. Imaginez tous ces jolis gâteaux sans gluten,à base de farines bio et certains sans produits laitiers. Le pied ! 

 

helmuth3 Je teste,

décohelmuth-2uvre, déguste. A moi, le queen Victoria, sa crème et ses framboises. Je poursuis avec un muffin Appel Blueberry et le  lemon ginger polenta cake (sans produits laitiers).

Et embarque une tranche de cake coco ananas pour une pause gourmande le long du Canal Saint Martin. Mon verdict ? Je suis cuite : me voilà devenue acccro. Même si toutes ces douceurs m'ont séduite, je décerne la première place au lemon ginger polenta cake. La prochaine fois, je me ferai bien une religieuse et une tartelette au citron, voire carrément le brunch... Bref, je me ferrai la totale. Pas de quoi culpabiliser, la tentation ne demande guère de gros moyens financiers. Les prix sont plus que normaux. J'ai déboursé pour le Queen victoria 4,50 euros et les autres un peu moins de 3 euros la part. Quant au service, il est discret et sympathique. Ce soir, je m'y colle, j'organise ma prochaine escapade parisienne avec une belle escale chez Helmut. 



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Mardi 23 avril 2013 2 23 /04 /Avr /2013 14:38

cake-noisettes-cerisesEn ce moment, les soirs ont un petit côté fin d'hiver qui n'arrête pas d'en finir... Du coup, en début de soirée, c'est la même rengaine : une terrible envie de douceurs avec une bonne tasse de chocolat chaud (au lait de riz, of course !). Et hier, c'était panique à bord : zéro yaourt de soja et pas un gramme de substitut d'oeuf. Bref, pas de quoi faire un cake végétalien sans oeufs. Bigre, les temps sont vraiment dures. Je jette quand même un dernier coup d'oeil dans mon frigo... Euréka ! Une courgette et une pomme me sourient (enfin, c'est une façon de parler. Pas d'inquiétude maman, je n'ai pas fumé la moquette). Je suis sauvée, la vie et belle.

 

Ingrédients pour le cake aux noisettes (sans gluten, sans oeufs, sans produits laitiers): 

 Une petite courgette, 1 pomme, 8 cl d'huile d'olives, 140 gr de farine de riz, 70 g de farine de pois chiche, 30 g de crème de riz (farine précuite), 30 g de noisettes en poudre, 50 g de sucre de canne, 12 cl de lait de riz, 1 cc de poudre à lever sans gluten, 1 pincée de sel, confiture de cerises à volonté.

cake-noisettes-bis

Préchauffez le four à 180°C (th.6). Pelez et coupez la pomme et la courgette en brunoise. Faites cuire à feu doux dans un peu de margarine végétale durant 5 minutes. 

Mélangez les farines, la poudre à lever et le sucre. Ajoutez le lait végétal, l'huile, la brunoise et le sel. Mélangez.

Versez cette préparation dans un moule à cake préalablement graissé. Enfournez et laissez cuire pendant 40 minutes. Vérifiez la cuisson en enfonçant la pointe d'un couteau au milieu du cake : la lame doit ressortir propre. Réservez le cake.

Démoulez le cake végétalien aux noisettes, coupez-le en 2 parts égales dans le sens de la longueur. Etalez la confiture de cerises sur l'une des deux parts, posez l'autre par-dessus. 

 

N'hésitez pas à varier les garnitures. Utilisez, par exemple, une confiture d'oranges ou de fraises. Quant aux plus gourmands, je vous suggère une ganache ou une crème de noisettes. 


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Mercredi 3 avril 2013 3 03 /04 /Avr /2013 18:21

cornet-d'anouCe matin mon voisin Alfred a débarqué chez moi les bras remplis de petites salades. " Trop de cornettes, sais pas quoi en faire, tenez cadeau.". Moi, en bonne citadine pas tout à fait intégrée à ma vie verte balbutie : " Cornette, heu, oui ... " " Ben, la salade d'hiver, la scarole en cornet d'Anjou". " Ha ! Mais bien sûr, la salade. " Me voilà donc avec une quantité gargantuesque de cornettes. Et là je me dis que faire ? Les manger froides agrémentées de sauce vinaigrette au risque de subir une mutation génétique en lapin ou autre cochon d'inde ? 

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Reste une alternative gourmande : les transformer en soupe. Une transformation qui nécessite peu de temps et d'expertise culinaire. 20 minutes plus tard, le résultat : une belle soupe chaude toute verte. 

Pour 4 personnes : 

4 cornettes, une poignée de julienne de légumes, 2 pommes de terres coupées en dés, 2 échalottes émincées, 2 gousses d'ail, 1 poignée d'épinards, 1 litre de bouillon de volaille (ou légumes), 1 cs d'huile d'olive, sel et poivre.

potage-cornet

Lavez et hachez grossièrement les cornettes

Dans un faitout, chauffez l'huile et faites-y revenir les échalottes émincées, les gousses d'ail dégermées, la julienne, les dés de pomme de terre. Avant que les légumes ne se colorent, ajoutez les cornettes. Cuisez 3 - 4 minutes à feu vif. 

Versez le bouillon. Poursuivez la cuisson 15 minutes à feu doux.

Passez le tout au mixeur. Salez et poivrez. 



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Lundi 18 mars 2013 1 18 /03 /Mars /2013 08:30

Rooibos

Même si on le nomme "thé rouge", le rooibos (prononcez roï-booos) n' a rien à voir avec le thé. Issue de la fermentation des feuilles d'Aspalathus linéaris, une légumineuse d'Afrique du Sud, cette boisson est dépourvue de théïne, très peu tannique. En revanche, elle est riche en flavonoïdes, oligoélements et vitamine C.

Rafraîchissant et tonifiant, le rooibos est également diurétique et drainant. Doté d'une belle couleur rouge cuivrée, il séduit par son arôme intense et sucré. Il se déguste à toutes les heures de la journée. Il se marie avec toutes les sucreries. 

biscuits.jpg Afin que le rooibos libère tout son arôme, le temps d'infusion est de 5 à 10 minutes. L'idéal est de le faire infuser dans une théière en verre. A boire chaud ou froid, il s'accommode très bien d'une tranche de citron ou d'une pincée de sucre.




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Dimanche 17 mars 2013 7 17 /03 /Mars /2013 14:56

moelleux-chocolat-framboises.jpg 

Aujourd'hui, c'est dimanche. Pluie et ciel gris me dissuadent d'aller fêter le printemps du cinéma. Nulle envie d'être vaillante pour me traîner hors de mon canapé, en revanche un désir irrepressible de buller dans mon canapé avec un bon bouquin, un théière bien chaude de rooibis aux fruits des bois et des moelleux au chocolat. Le temps étant à la paresse, pas question de m'attaquer à une recette sophistiquée. Je la veux rapide et simple. Et ça, j'en ai plein en réserve : 15 minutes de patience, niveau technique presque nul et hop... ne reste qu'à fondre de plaisir.

Ingrédients pour 6 moelleux : 150 g de chocolat noir (70 % de cacao), 80 g de margarine végétale, 4 oeufs, 60 g de sucre de canne blond, 50 g de farine de riz et 6 cs de confiture de framboises. Si le lait de vache et le gluten sont vos amis, vous pouvez remplacer la farine de riz par celle de blé et la margarine par du beurre . 

Préchauffez le four à 180°C (th. 6). Faites fondre à feu doux le chocolat avec la margarine. Mélangez.

Battez les oeufs avec le sucre, incorporez-y petit à petit la farine, puis le chocolat fondu.

Remplissez à mi-hauteur les ramequins préalablement graissés avec la préparation. Déposez-y une cuillère de confiture, recouvrez avec le reste de l'appareil.

Enfournez durant 15 minutes. Une tuerie qui se déguste tiède ! 


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Jeudi 14 février 2013 4 14 /02 /Fév /2013 07:15

soupe-thaie14 février. Une fois de plus, ce sacré Valentin s'invite en cette journée hivernale. Ponctuel, le bougre débarque chaque année à la même date.

Ce jeudi, je ne jouerai pas la carte usuelle du menu régressif, ni celle de l'oubli contestataire. Aujourd'hui, je l'attends de pied ferme. Le dessert est prêt, un coeur de crêpes. Quant au plat de résistance, il est hors de question de passer mon temps en cuisine. Ça tombe bien puisque je ne veux pas lester nos estomacs. Énergétique, le repas nous mettra en appétit. Un appétit qui ne trouvera pas son assouvissement dans une assiette.

Mon choix s'est porté sur une soupe au lait de coco et au gingembre (sans gluten, sans produits laitiers) : un plat complet, digeste, épicé, exotique... de quoi titiller le palais et échauffer tout en délicatesse les sens. 

 

Pour réaliser cette soupe d'inspiration thaïe (2 personnes), prévoyez : 

1 échalote, 200 g de blanc de poulet coupé en dés, 1/2 poivron rouge émincé, 50 g de julienne de légumes, 1 petite courgette, 50 g de nouilles de riz, 1 cc de gingembre frais haché, 1/2 cc de curry doux, 25 cl de lait de coco, 35 cl de bouillon de volaille dégraissé, 1 cs d'huile d'olive, sel.

1. Dans une casserole, faites chauffer l'huile. Jetez-y l'échalote émincée, les dés de poulet, le poivron, le gingembre et le curry. Ajoutez la julienne. Faites sauter et versez le bouillon. Laissez frémir 10 minutes.

2. Ajoutez les nouilles de riz, prolongez la cuisson (10 minutes).

3. Incorporez le lait de coco, salez.Laissez cuire 2 minutes sans faire bouillir. Décorez avec des quartiers de tomates cerises. Les plus hardis, ajouteront des rondelles de piment. 

Bon appétit. Bonne Saint Valentin. Bonne soirée que vous soyez en solo, en duo, en famille... Soyez des gourmands heureux de recevoir, de donner.


 


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