Amande, aphrodisiaque ? Oui ! Mais pas seulement

 

Gourmandise de l'amour, l'amande fait partie de ces aliments aphrodisiaques. N'allez pas pour autant vous enflammer ! Ce n'est pas en vous "gavant" de cette graine que vous pourrez devenir un super héros de la libido, décupler vos performances en chambre ou encore stimuler votre désir sexuel. 

L'amande nourrit votre libido en alimentant votre cerveau (premier organe sexuel) et votre corps. Rappelons qu'un corps prêt à aimer est un corps sain, rempli de vitalité pour réagir positivement aux messages et aux ordres que lui envoie le cerveau amoureux. Très bonne pour la santé, elle est une excellente source de vitamine E, de calcium, de fer, de phosphore, de potassium, de magnésium et de zinc. Elle se distingue aussi par sa richesse en acide gras mono-insaturés. Enfin, l'amande compte des vitamines B1, B2, B3 et B9.

Une pincée de propriétés

Revigorante, anti-oxydante et hypocholesté-rolémiante, l'amande est un aliment préventif des maladies cardiovasculaires, du diabète et de certains cancers. Elle stimule les défenses immunitaires et participe à la régulation du transit intestinal. 

Un nuage de volupté

Favorable au développement de l'énergie amoureuse, l'amande protège le système génital et contribue au bon fonctionnement sexuel.

Un brin d'histoire

Symbole de fertilité, l'amande a de tous temps enflammé les passions. Les Romains en lançaient aux jeunes mariées pour favoriser une abondante progéniture. Quelques siècles plus tard, elle était chantée ainsi : "Amande, douce amande, qu'emprisonnent mes dents. Tu fais monter en moi l'envie d'être amant".